Это интересно

Суета города - большого и маленького - вынуждает человека менять спокойный уклад жизни и известные представления об отдыхе в трудовых буднях. Дефицит времени во всем. Отдых ассоциируется только с понятием сна. Но и на него не хватает времени. Мы недосыпаем! Все! И, увы, постоянно. Вопрос: это отражается на нашем здоровье? Это действительно плохо? Ну, ведь потом можно взять отпуск и выспаться за все предыдущие дни?! Врачи, наверное, запугивают!